エアコンが使えるポータブル電源徹底ガイド|必要容量とおすすめモデル10選
近年の猛暑で、キャンプや車中泊、停電時の暑さ対策として「エアコンをポータブル電源で動かしたい」というニーズが急増しています。
しかし、エアコンは消費電力が非常に大きいため、適切なポータブル電源を選ばないとまったく使えないこともあります。
エアコンは起動時に定格の3-5倍の電力が必要です。この「突入電流」に対応できるポータブル電源でないと、そもそも起動しません。
本記事では、エアコンをポータブル電源で動かすための必要条件から、実際の使用時間、おすすめ機種まで詳しく解説します。
エアコンの消費電力と必要スペック

エアコンの種類別消費電力
| エアコン種類 | 冷房能力 | 消費電力 | 起動電力 |
|---|---|---|---|
| ポータブルエアコン | 2.0-2.5kW | 200-500W | 600-1500W |
| 窓用エアコン | 2.2-2.8kW | 400-700W | 1200-2100W |
| 家庭用エアコン(6畳) | 2.2kW | 450-600W | 1800-3000W |
| 家庭用エアコン(8畳) | 2.5kW | 500-800W | 2000-4000W |
| 家庭用エアコン(10畳) | 2.8kW | 600-1000W | 2400-5000W |
エアコンは起動時に定格消費電力の3-5倍の電力が必要です。ポータブル電源の「瞬間最大出力」がこの起動電力以上でないと、エアコンは起動しません。
ポータブル電源に必要なスペック
- 定格出力:エアコンの消費電力以上
- 瞬間最大出力:エアコンの起動電力以上
- 電池容量:希望使用時間 × 消費電力 × 1.2
- 出力波形:純正弦波(正弦波)
実際の稼働時間計算
計算式と具体例
稼働時間 = ポータブル電源の容量(Wh) ÷ エアコンの消費電力(W) × 0.8
※0.8は変換効率を考慮した係数
具体例:
| 電源容量 | エアコン消費電力 | 理論稼働時間 | 実際稼働時間 |
|---|---|---|---|
| 1000Wh | 300W | 3.3時間 | 約2.6時間 |
| 2000Wh | 300W | 6.7時間 | 約5.4時間 |
| 3000Wh | 500W | 6.0時間 | 約4.8時間 |
| 5000Wh | 500W | 10.0時間 | 約8.0時間 |
一晩中エアコンを使いたいのですが、どれくらいの容量が必要ですか?
8時間使用を想定すると、ポータブルエアコン(300W)なら3000Wh以上、一般的なエアコン(500W)なら5000Wh以上の容量が必要です。ただし、温度設定を高めにしたり、扇風機と併用することで節電できます。
ポータブルエアコンとの比較

ポータブルエアコンのメリット・デメリット
- 消費電力が少ない(200-500W)
- 起動電力が低い
- 工事不要で移動可能
- ポータブル電源でも動かしやすい
デメリット:
- 冷房能力が弱い
- 本体価格が高い
- 騒音が大きい場合がある
おすすめポータブルエアコン
1. EcoFlow WAVE 2
- 冷房能力:1800W(5000BTU)
- 消費電力:200-700W
- 特徴:バッテリー内蔵可能
- 価格:約20万円
2. Zero Breeze Mark 2
- 冷房能力:650W(2300BTU)
- 消費電力:240W
- 特徴:超コンパクト設計
- 価格:約15万円
エアコン対応ポータブル電源10選
大容量・高出力モデル(家庭用エアコン対応)
1. EcoFlow DELTA Pro
- 容量:3600Wh(拡張可能)
- 定格出力:3000W
- 瞬間最大:6000W
- 特徴:最大25kWhまで拡張可能
- 価格:約40万円
DELTA Proは現在市販されているポータブル電源の中で最高クラスの性能を持ち、家庭用エアコンも余裕で動かせます。
2. BLUETTI AC500 + B300S
- 容量:3072Wh(拡張可能)
- 定格出力:5000W
- 瞬間最大:10000W
- 特徴:モジュラー設計
- 価格:約60万円
3. Jackery 2000 Plus
- 容量:2042Wh(拡張可能)
- 定格出力:3000W
- 瞬間最大:6000W
- 特徴:最大12kWhまで拡張
- 価格:約28万円
ポータブルエアコン専用モデル
4. EcoFlow DELTA 2 Max
- 容量:2048Wh
- 定格出力:2400W
- 瞬間最大:4800W
- 特徴:X-Boostで最大3100W
- 価格:約25万円
DELTA 2 Maxは、ポータブルエアコンとの組み合わせに最適な容量と出力のバランスを持っています。
5. BLUETTI AC200MAX
- 容量:2048Wh
- 定格出力:2200W
- 瞬間最大:4800W
- 特徴:リン酸鉄リチウム電池
- 価格:約20万円
6. Anker SOLIX F2000
- 容量:2048Wh
- 定格出力:2400W
- 瞬間最大:3600W
- 特徴:10年保証
- 価格:約25万円
コスパ重視モデル
7. ALLPOWERS R3500
- 容量:3168Wh
- 定格出力:3500W
- 瞬間最大:6000W
- 特徴:価格が安い
- 価格:約30万円
8. EENOUR DQ3600
- 容量:3600Wh
- 定格出力:3600W
- 瞬間最大:7200W
- 特徴:大容量でコスパ良好
- 価格:約35万円
特殊用途モデル
9. Goal Zero Yeti 6000X
- 容量:6071Wh
- 定格出力:2000W
- 瞬間最大:3500W
- 特徴:超大容量、頑丈設計
- 価格:約70万円
10. PECRON E3000
- 容量:3108Wh
- 定格出力:3000W
- 瞬間最大:6000W
- 特徴:リン酸鉄リチウム
- 価格:約28万円
実際の使用シーンと注意点

使用シーン別のおすすめ構成
| 使用シーン | 推奨エアコン | 推奨電源 | 予想稼働時間 |
|---|---|---|---|
| 車中泊 | ポータブルエアコン | 2000Wh級 | 4-6時間 |
| キャンプ | Zero Breeze | 1500Wh級 | 5-6時間 |
| 停電対策 | 窓用エアコン | 3000Wh級 | 3-5時間 |
| イベント | スポットクーラー | 5000Wh級 | 8-10時間 |
安全な使用方法
- 換気を確保:密閉空間での使用は避ける
- 放熱スペース:電源周辺に十分な空間を確保
- 温度管理:直射日光を避ける
- 定期休憩:連続使用は4時間までを目安に
節電テクニック
- 温度設定を高めに:26-28℃設定で消費電力30%削減
- 扇風機と併用:体感温度を下げてエアコン負荷を軽減
- 断熱対策:車やテントの断熱で冷房効率UP
- タイマー活用:就寝後は自動OFF設定
ソーラーパネルとの組み合わせ
日中の継続運転を実現
400Wのソーラーパネルを使用すれば、晴天時に約320Wの実際の発電が期待できます。ポータブルエアコン(300W)なら、ソーラー充電しながらの運転が可能です。
詳しくはソーラーパネルとの組み合わせガイドをご覧ください。
よくある質問
普通の家庭用エアコンもポータブル電源で動きますか?
技術的には可能ですが、非常に大きなポータブル電源が必要です。6畳用エアコンなら3000W以上の定格出力、6000W以上の瞬間最大出力が必要で、稼働時間も短くなります。
インバーターエアコンの方が有利ですか?
はい、インバーターエアコンは起動電力が小さく、省エネ性能も優れているため、ポータブル電源での使用には適しています。ただし、本体価格が高いのが難点です。
まとめ:エアコンと電源の最適な組み合わせ
エアコンをポータブル電源で使うためのポイント:
- ポータブルエアコンが現実的
- 必要スペックを満たす電源選び
- 節電対策で稼働時間延長
- 安全な使用環境の確保
ポータブルエアコン + 2000Wh級電源が最もバランスが良い組み合わせです。特に「EcoFlow WAVE 2 + DELTA 2 Max」の組み合わせは、性能と価格のバランスが優れており、初めての方にもおすすめです。
暑い季節でも快適に過ごせるポータブル電源ライフを始めましょう!